Wir kümmern uns um Ihre Gesundheit und Fitness

Der Gesundheits- und Fitnesstreff der TSG-Sprockhövel 1881 ist ein vereinseigenes Fitnessstudio, das seinen Mitgliedern an zwei Standorten in Niedersprockhövel individuelle Beratung und Betreuung im Fitnessstudio, ein attraktives Kursprogramm und ein umfangreiches Rehasportangebot bietet.

Unser kompetentes Trainerteam unterstützt Sie beim Erreichen Ihrer Ziele. Nach einer ausführlichen Beratung erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan und weisen Sie in unsere Geräte ein. Gerne versorgen wir Sie zusätzlich mit vielen Tipps rund um die Themen Gesundheit und Fitness. Wir bieten vielfältige Trainingsmöglichkeiten für jeden, vom Rehasport-Patienten bis zum Leistungssportler.

In mehr als 30 Kursen pro Woche können sich unsere Mitglieder „auspowern“ und mit viel Spaß gemeinsam in der Gruppe die eigene Fitness verbessern.

Und für alle, die mit einer ärztlichen Verordnung für Rehabilitationssport zu uns kommen, finden wir in über 35 Kursen pro Woche in 4 verschiedenen Indikationsbereichen sicherlich den richtigen Kurs.

Besuchen Sie uns zu einem kostenlosen Probetraining im Fitnessstudio im Baumhof 15 oder vereinbaren Sie eine „Schnupperstunde“ in einem unserer Kurse. Wir sind zu unseren Öffnungszeiten telefonisch unter 02324/74774 zu erreichen und freuen uns auf Sie!

Okt.
23

Tanztraining – neue Termine!

  Neue Termine! Was wird geboten: • erlernen und verbessern, Freude auf der Tanzfläche zu haben • Technik und Figuren um jeden Tanz genießen zu können • Leader- und Follower-Step für alle • Tanzhaltung Standard und Latein • freies Tanzen alleine oder als…

Okt.
23

Wintercycling samstags ab 15.11.

Am 15.11. startet das Wintercycling wieder samstags von 10:30 – 12:00 Uhr

Sep.
18

Tanztraining für Standard und Lateintänze

Was wird geboten: • erlernen und verbessern, Freude auf der Tanzfläche zu haben • Technik und Figuren um jeden Tanz genießen zu können • Leader- und Follower-Step für alle • Tanzhaltung Standard und Latein • freies Tanzen alleine oder als Paar • weder…